13.9 C
Marijampolė
2024 / 09 / 08

Su „Iki“ – mažiau ir išlaidų, ir vargo: savaitgalio pietums – net 50 proc. pigesnė lašiša ir receptas, kaip ją iškepti grilyje

Ar jau skaitėte?

Sukti galvą, ką šio savaitgalio pietums paruošti skaniai, lengvai ir nebrangiai, nebereikia. Atsakymą pasufleruos jau prasidėjusios didžiosios ir ypač naudingos savaitgalinės „Iki“ akcijos. Šįkart jų žvaigždė – jos didenybė lašiša, kuriai taikoma net 50 proc. nuolaida su „Iki“ kortele. Pasak Gintarės Kitovės, „Iki“ komunikacijos vadovės, paskelbus tokio dydžio nuolaidą, pirkėjai ilgai nedelsia – skuba ir kasdienei vakarienei, ir savaitgalio grilio vakarėliams pasirūpinti ypač mėgstama šviežia žuvimi.

„Kiekvieną savaitę skelbiamos iki 50 proc. siekiančios nuolaidos apie 5 tūkstančiams prekių – mūsų tinklo kasdienybė. Norime, kad pirkėjai galėtų ir taupyti, ir pasirūpinti sveika, subalansuota mityba. Todėl užtikriname didelį itin įvairių akcijų skaičių – lojalūs klientai gerokai pigiau perka įvairius šviežius vaisius, daržoves, šviežią ar jau grilinimui paruoštą mėsą, gėrimus, populiariuosius mūsų „Su meile IKI“ kulinarijos, konditerijos gaminius. Norime būti arčiau savo pirkėjų ir būti jiems kuo naudingesni, todėl visuomet rūpinamės gausia kokybiškų prekių pasiūla už gerą kainą“, – sako G. Kitovė.

- Reklama -

Bananai – už superkainą, o įvairūs ledai 30 proc. pigesni

Ant grotelių kepta upėtakis su smidrais. Kepta lašiša.

Lašiša – viena mėgstamiausių lietuvių žuvų, todėl „Iki“ parduotuvėse su šviežios žuvies ledo lentyna jos galima rasti įvairios. Nuo ketvirtadienio iki sekmadienio ypač gera kaina – tik 6,99 Eur/kg – siūlomos skrostos atlantinės lašišos. Be to, 3 širdelių parduotuvėse pirkėjai pigiau pirks ir šią žuvį be galvos, uodegos – panaudojus „Iki“ kortelę, jos kaina sumažės daugiau nei ketvirtadaliu.

Retas galėtų ginčytis, kad geriausias desertas vasarą – gaivinančių ledų porcija. Pasimėgauti galima ir geromis kainomis – „Iki“ jau nuo ketvirtadienio įvairioms ledų rūšims taikoma 30 proc. nuolaida. Tikrai verta atlaisvinti daugiau vietos šaldiklyje, nes dar ir šaldytiems koldūnams bei virtiniams paskelbta 1+1 akcija. Tereikia nepamiršti kasoje panaudoti „Iki“ kortelės ar programėlės.

Negana to, ir vasarą į pačius įvairiausius patiekalus keliaujantiems bananams jau galioja superkaina – kilogramą jų „Iki“ lojalumo programos dalyviai perka tik už 0,99 Eur. Valgykite vienus, skaninkite ledus, kepkite ant grotelių ar gaminkite kokteilius – padėkos ir skonio receptoriai, ir piniginė.

Tai dar ne viskas – 4 dienas lojalūs „Iki“ pirkėjai gali taupyti ir pirkdami įvairią „Žemaitijos“ pieno produkciją (–20 proc.), vytintus mėsos gaminius (–20 proc.), įvairių rūšių kruopas (–25 proc.), arbatą, sausainius, meduolius ir vaflius (–30 proc.), taip pat marinuotus mėsos gaminius „Fiesta“ (–35 peroc.).

- Reklama -

„Vis dar tęsiasi ir milžiniško pirkėjų dėmesio sulaukianti „Gėrimų fiesta“ – žmonės naudojasi proga stipriai sutaupyti perkant vandenį, gaiviuosius gėrimus, sultis, šaltas arbatas ir kt. Nuolaidos iki 50 proc. taikomos patiems įvairiausiems prekių ženklams, todėl pirkėjai gali rinktis savus mėgstamus gėrimus ir džiaugtis mažesnėmis išlaidomis“, – sako G. Kitovė.

Ji primena, kad geriausiais „Iki“ pasiūlymais pasinaudoti paprasta – naudingos akcijos, įvairios nuolaidos ir ypatingi pasiūlymai skelbiami leidiniuose „Iki“ parduotuvėse, interneto puslapyje www.iki.lt ir mobiliojoje programėlėje.

Ką nuveikti su visa pigiau įsigyta lašiša? Dėkite į kepsninę!

Ne be reikalo vandenų karaliene tituluojama lašiša – žuvis, kuriai atsispirti sunku. Ji ne tik naudinga organizmui, bet ir itin paprastai pagaminama. Juolab, kad net ir visą lašišą iškepti be galo lengva, tikrai nebūtina jos pjaustyti pjausniais ar darinėti filė. Neprireiks net orkaitės – po pusvalandžio ją jau paruoštą nuimsite nuo kepsninės grotelių. Tereikia atsiminti kelias taisykles, kuriomis recepte dalijasi „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė.

Porcijos: 6-10, priklausomai nuo žuvies dydžio

Gaminimo laikas: 45 min.

Reikės: 1 skrostos atlantinės lašišos iš „Iki“, 3-4 šaukštų alyvuogių aliejaus, 2 šaukštelių druskos, pipirų, ryšelio šviežių žolelių – pvz., krapų, čiobrelių arba rozmarinų, 2 plonai griežinėliais supjaustytų citrinų, 6-8 sutrintų česnako skiltelių.

Gaminame:

  1. Lašišą nuplaukite po šaltu vandeniu ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Iš vidaus ir iš išorės patepkite alyvuogių aliejumi, gausiai pagardinkite druska ir pipirais.
  2. Lašišos ertmę įdarykite šviežių žolelių puokšte, griežinėliais supjaustyta citrina ir sutrintomis česnako skiltelėmis.
  3. Įkaitinkite kepsninę iki vidutinio karščio (190-220 °C). Padėkite lašišą tiesiai ant grotelių arba jeigu norite, kad kepta žuvis būtų sultingesnė, suvyniokite prieš tai ją į foliją.
  4. Uždarykite kepsninės dangtį ir kepkite iš pradžių 20-30 minučių, tada patikrinkite vidinę temperatūrą. Naudodami mėsos termometrą įsitikinkite, kad storiausioje lašišos dalyje vidinė temperatūra yra ne mažesnė kaip 63 °C.
  5. „Jei kepama naudojant netiesioginę kaitrą, laikas gali pailgėti iki 45-60 minučių. Jei lašiša kepama tiesiai ant grotelių, įpusėjus kepimui ją atsargiai apverskite dviem plačiomis mentelėmis, kad išlaikytų jos svorį“, – pataria G. Urbonavičiūtė.
  6. Iškepusią lašišą atsargiai nuimkite nuo grotelių ir leiskite jai kelias minutes pailsėti. Patiekite su papildomais citrinos griežinėliais, šviežiomis žolelėmis ir mėgstamais garnyrais.

Gintarė Kitovė
„Iki“ komunikacijos vadovė

spot_img

„Rimi“ dairykitės kiaulienos nugarinės įsigyti pigiau: papuoš ir praturtins kiekvieno savaitgalio pietų stalą

Ypatingų progų metu dažnai puikuojasi keptas kiaulienos kumpis ar nugarinė. Kiauliena patinka daugeliui, o ją paruošti nesudėtinga tiek savaitgalio pietums, tiek šventėms, nes šios mėsos panaudojimo galimybės tiesiog beribės. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė...

3 laiką ir pinigus taupantys „Iki“ receptai, o desertu nebesirūpinkite – išnaudokite „Smaližių fiestą“

Grįžtant į rudenišką rutiną, norisi kuo mažiau vargo ir išlaidų. Tokį norą išpildys taikliai parinktos jau ketvirtadienį prasidėjusios didžiosios „Iki“ savaitgalio akcijos. Sočius, bet lengvai pagaminamus ir visai nebrangius savaitgalio pietus paruošite iš ypač...

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugsėjo 9–15 dienoms. AVINAS Savaitės pradžioje derėtų atsakingiau elgtis su pinigais, finansiniais dokumentais, investicijomis. Jeigu prireiks draudimo išmokos, svarbu tinkamai ir laiku sutvarkyti dokumentus. Galite gauti lauktą žinią iš mokymo įstaigos ar...

„Rimi“ dairykitės pigesnių vynuogių: dietologė atskleidžia – kai kurie šias uogas gali valgyti net...

Vynuogės – vienos saldžiausių uogų, todėl dažnai klaidingai manoma, kad jos visai nevertingos. Tačiau prasidėjus rudens vynuogių sezonui, sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė griauna šį mitą ir sako, kad vynuogės...

Vasaros ieškoti į Gran Kanariją: sužavės ir paplūdimių, ir kalnų mėgėjus

Nors prasidėjęs rugsėjis džiugina saule, ruduo neišvengiamai atneš ir daugiau tamsių vakarų bei darganos – tokiu metu mintys neretai ima suktis apie pabėgimą į šiltesnius kraštus. Gran Kanarijos klimatas įsibėgėjus rudeniui tam idealus: ir...

ORAI: Rugsėjį tęsis vasariška šiluma – temperatūra kils iki 30 laipsnių

Ketvirtadienį Lietuvoje giedra ir sausa. Vėjas rytų, šiaurės rytų, naktį 4–9 m/s, dieną 6–11 m/s. Temperatūra naktį 11–16, pajūryje 17–19, dieną 25–30 laipsnių šilumos. Penktadienį be lietaus. Vėjas rytinių krypčių, naktį 3–8 m/s, dieną 5–10...

Rugsėjo 5-oji: vardadieniai, dienos INFO ir kitos įdomybės

Rugsėjo penktoji – 249-oji metų diena (ketvirtoji 36-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 117 dienų. Savo vardadienius šiandien švenčia: Dinga, Dingailas, Dingailė, Erčius, Erdas, Erdenė, Filibertas, Firmas, Firminas, Gausantė, Justina, Rasvita, Rozvita, Stanislova; rytoj:...

Astrologinė prognozė rugsėjo 5-ajai, ketvirtadieniui

AVINAS. Šiandien jums gali tekti reikštis viešumoje, organizuoti, bendrauti su oponentais, konkurentais ar užsieniečiais. Sulauksite daug dėmesio. Nepakenktų rimčiau įsigilinti į tikruosius aplinkinių motyvus. JAUTIS. Aplinkybės skatins visas jėgas atiduoti tai veiklai, kuria dabar užsiimate....

„Rimi“ siūlo varškės įsigyti pigiau: gydytoja dietologė atskleidė, kodėl ją gali valgyti ir netoleruojantys...

Įvairios kultūros, įskaitant Indijos, Vidurio Rytų ir Europos, turi senas varškės gamybos tradicijas, tad tai – neatsiejamas kasdienių ir šventinių dienų ingredientas visame pasaulyje. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad varškė – puikus lengvai...

Telefonai ir kompiuteriai pirmokams: svarbu ne tik patogumas, bet ir saugumas

Pirmokas – tai žmogus, kurio gyvenime padaugėja tiek atsakomybės, tiek ir savarankiškumo. Kokį vaidmenį šiuo gyvenimo etapu turėtų suvaidinti telefonai ir kompiuteriai? Patarimais ir įžvalgomis dalijasi ugdymo ir skaitmeninės įrangos žinovės. Valdyti įrenginį ir juo...

ORAI: Antradienio dieną lietaus tikimybė maža, temperatūra 25–30 laipsnių

Antradienio dieną lietaus tikimybė maža. Vėjas daugiausia rytų, 4–9 m/s. Temperatūra 25–30 laipsnių. Trečiadienį be lietaus. Vėjas daugiausia rytų, naktį silpnas, dieną 5–10 m/s. Temperatūra naktį 12–17, Kuršių nerijoje apie 19 laipsnių šilumos, dieną 25–30...

Astrologinė prognozė rugsėjo 3-iajai, antradieniui

AVINAS. Ankstų rytą prasidės jaunaties fazė. Nors diena emociškai ir praktiškai bus nelengva, labai svarbu nusiteikti kuo pozityviau. Daug rizikų kelyje – būkite itin atidūs. JAUTIS. Pasirūpinkite, kad jūsų vaikai tinkamai leistų laisvalaikį ir saugokite...

Perkant pigesnį naudotą automobilį, rizikuojama paslėptomis gedimų ar klastojimo problemomis

Naudotų automobilių importo rinka Lietuvoje sudaro apie trečdalį visų naudotų transporto priemonių sandorių. Tačiau duomenų bendrovės „carVertical“ atliktas tyrimas atskleidė, kad dauguma į šalį įvežamų automobilių buvo patyrę žalą, o tai leidžia daryti prielaidą,...

Kaip ir kada geriausia keisti savo elektros tiekimo planą?

Elektros rinkos liberalizacija vartotojams suteikia galimybę laisvai pasirinkti ne tik nepriklausomą elektros tiekėją, bet ir elektros tiekimo planą, atsižvelgiant į geriausią kainos ir suvartojimo santykį. „Elektrum Lietuva“ produktų vystymo vadovas Mantas Kavaliauskas primena, kad...

Nuo erkinio encefalito galės pasiskiepyti nemokamai

Nuo sekmadienio įsigalioja nauja skiepijimo nuo erkinio encefalito tvarka. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) praneša, kad 50-55 metų asmenys nuo šios ligos vakcinas gauti galės nemokamai. Pagal naują tvarką, šie asmenys taip pat galės nemokamai...

Policija surado Kretingos rajone mirtinai vyrą sužalojusį vairuotoją

Kaip sekmadienį pranešė Policijos departamentas, Policija nustatė Kretingos rajone ant kelio vyrą mirtinai sužalojusį ir iš įvykio vietos pasprukusį krovininį automobilį bei jo vairuotoją, pranešė Policijos departamentas. Pasak policijos, kaip ir buvo nurodoma pirminėje versijoje,...

Pagrindinis patiekalas, garnyras ir užkandis viename: „Iki“ išleisite vos kelis eurus ir keptuvėje išsikepsite...

Kartais vienas receptas gali išgelbėti pačiais įvairiausiais atvejais. Karštas – kaip pagrindinis vegetariškas patiekalas, norintys daugiau sotumo jį gali derinti prie mėsos patiekalų, o gabalėlis šalto bus ir puikus užkandis, pataria „Iki“. Tokiu vaidmenų...

„Iki“ toliau plečia tinklą – atidarė pirmąją parduotuvę Naujojoje Akmenėje, iškart nusidriekė pirkėjų eilė

Ketvirtadienį atvertos ilgai lauktos „Iki“ parduotuvės Naujojoje Akmenėje durys, už kurių dar prieš atidarymą rikiavosi pirkėjai. Naujausia moderni prekybos vieta atidaryta adresu L. Petravičiaus a. 4A. Čia pirkėjai arčiau namų ras naudingų pasiūlymų, akcijų...

Nebesukite galvos, ką dar ruošti su šiomis kaip iš gausybės rago besipilančiomis daržovėmis iš...

Šį mėnesį drąsiai galima vadinti cukinpjūčiu. Šiuo metų laiku jų pilna, o gausus šviežias derlius reiškia viena – cukinijos dabar ir skanios, ir pigios. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, nors cukinijos...

Pistacijos – slapta taupių gurmanų korta: „Iki“ įsigykite jų pigiau ir ruoškite padažą, naudokite...

Kai kalbama apie gurmanišką maistą, dažnai įsivaizduojame brangias ir išskirtines sudedamąsias dalis. Tačiau kartais net ir paprasti, kasdieniai produktai gali nustebinti netikėtomis kulinarinėmis galimybėmis. Vienas iš tokių lobių yra „Iki“ klientų pamėgtos pistacijos –...

Astrologinė prognozė rugpjūčio 31-ajai, šeštadieniui

AVINAS. Pravartu spręsti asmenines ir vaikų problemas. Pasižymėsite išaugusiu kūrybingumu, išradingumu. Meilės fronte gali užgimti naujos arba atgimti priblėsusios viltys.   JAUTIS. Stenkitės, kad pagerėtų santykiai šeimoje. Kad ir kokie neįdomūs atrodytų praktiniai reikalai, buitis, derėtų...

Orai savaitgalį Palangoje ir Šventojoje: Puiki proga pabėgti prie jūros

Artėjant savaitgaliui, daugelis svarsto, ar verta leistis į kelionę prie jūros. Palanga ir Šventoji – vieni populiariausių pajūrio kurortų Lietuvoje – laukia visų, kurie nori atsipalaiduoti, pabėgti nuo kasdienių rūpesčių ir mėgautis saulėtais rugpjūčio...

Rekomenduojame

spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

spot_img

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img