mityba

3 laiką ir pinigus taupantys „Iki“ receptai, o desertu nebesirūpinkite – išnaudokite „Smaližių fiestą“

Redakcija · 2024-09-05 12:29

Grįžtant į rudenišką rutiną, norisi kuo mažiau vargo ir išlaidų. Tokį norą išpildys taikliai parinktos jau ketvirtadienį prasidėjusios didžiosios „Iki“ savaitgalio akcijos. Sočius, bet lengvai pagaminamus ir visai nebrangius savaitgalio pietus paruošite iš ypač gerų „Iki“ pasiūlymų: bulvių už superkainą, šviežios mėsos ir lašišos su akcija. Dėl deserto sukti galvos visai nereikės, nes jau visą savaitę „Iki“ šėlsta „Smaližių fiesta“ su nuolaidomis iki 50 proc. saldumynams. Tereikia pasinaudoti „Iki“ programėle – ir nusiteikite maloniam savaitgaliui be rūpesčių!

„Jau virš 5,5 mln. eurų – tiek jau yra sutaupę „Iki“ Taupymo žaidynių dalyviai nuo liepos. Tai tik patvirtina, kaip lengva sutaupyti maistui mūsų tinklo parduotuvėse, esančiose arčiau pirkėjų. Kiekvieną savaitę jie gali mažinti išlaidas rinkdamiesi net iš apie 5 tūkst. pasiūlymų pačioms įvairiausioms prekėms: nuo šviežių ir šaldytų produktų iki bakalėjos, gyvūnų ir kitų reikalingų prekių“, – sako „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė.

„Iki“ visuomet naudingų pasiūlymų pateikia jau atkeliaujančio šviežio derliaus vaisiams ir daržovėms, šviežiai mėsai ir žuviai bei jūros gėrybėms, pabrėžia tinklo atstovė. Lankytojai šiuose trijuose skyriuose vertina ne tik kainas, bet ir kokybės lygį – pačių pirkėjų balsai lėmė, kad jie „Iki“ pripažinti aukščiausios kokybės šalyje ir apdovanoti prestižiniais QUDAL medaliais.

Ketvirtadienį prasidėjusios „IKI Nuolaidiškės“ reiškia dar geresnes nuolaidas lojaliems pirkėjams. O juk kuo daugiau sutaupysite, tuo vertingesnį prizą galėsite laimėti ir „Iki“ Taupymo žaidynėse. Tereikia prisijungti prie žaidynių „Iki“ programėlėje ir toliau pirkti prekes su nuolaidomis kaip įprasta. „Iki“ burtų keliu prizus dalija kas savaitę, o didieji taupymo čempionai finišuoja rugsėjo 29 d.

Desertu pasirūpinkite akimirksniu: pasinaudokite „Smaližių fiesta“

Jeigu pirmoji rugsėjo savaitė atrodo nesaldi, situaciją bemat pataisysite visai neišlaidaudami. Visą savaitę nuo rugsėjo 2 iki 8 dienos su „Iki“ lojalumo kortele galite pigiau pirkti įvairius saldumynus. Tarp geriausių pasiūlymų – 50 proc. nuolaidos pamėgtai „Laima“, „Pergalės“, „Selga“, „Javinė“ produkcijai. Pirkėjai stipriai sutaupys pirkdami ir visame pasaulyje milijonus gerbėjų turinčius saldumynus: „M&M’s“, „Malterers“, „Ritter sport“, „Oreo“, „Roshen“.

„Norime atnešti kuo daugiau naudos pirkėjams, todėl parengėme ir patrauklių pasiūlymų kruasanams, kurie „Iki“ tinkle ypač populiarūs tarp kepinių kokybę vertinančių pirkėjų. Taip pat ir spalvingoms spurgoms su skaniausiais pagardais, kurioms sunku atsispirti“, – vardija „Iki“ komunikacijos vadovė. O jeigu norisi atsivėsinti šiluma apdovanosiantį savaitgalį – pasinaudokite akcija įvairių rūšių ledams. Kasoje pateikus „Iki“ kortelę, juos įsigysite net su 50 proc. nuolaida.

Penktadienio vakarienei – grilintų bulvių salotos

Keptos bulvytės.

Šios savaitės „IKI Nuolaidiškių“ žvaigždė – bulvė, kuri virsta pačiais skaniausiais patiekalais. Nuo rugsėjo 2 iki 8 dienos kilogramas populiariųjų „Clever“ bulvių su „Iki“ kortele tekainuoja 35 centus. Svarstote, ką naujo iš jų pagaminti? „Iki“ kulinarai skuba į pagalbą. Penktadieniui puikiai tiks grilintų bulvių salotos. O jei pasibaigė garstyčios – ne bėda, „IKI Nuolaidiškėse“ joms, kaip ir padažams, kečupams, krienams taikoma 25 proc. nuolaida lojaliems pirkėjams.

Reikės: 600 g „Clever“ bulvių, 2 šaukštų alyvuogių aliejaus, 1 šaukšto Dižono garstyčių, 1 šaukšto baltojo vyno acto arba citrinos sulčių, 1 šaukštelio medaus (nebūtina), 1 saujos šviežių žalumynų (pvz., petražolių, rukolos, krapų), druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų.

Gaminame: 

  1. Bulves gerai nuplaukite ir supjaustykite griežinėliais arba stambiais kubeliais, kaip jums patinka. Patepkite alyvuogių aliejumi ir šiek tiek pasūdykite. Kepkite ant grilio ar orkaitėje iš abiejų pusių, kol bulvės taps gražiai auksinės ir minkštos viduje.
  2. Kol bulvės grilinasi, sumaišykite garstyčias, baltojo vyno actą arba citrinos sultis, medų (jei naudojate), šiek tiek druskos ir pipirų dubenyje. Palaipsniui įpilkite alyvuogių aliejaus, nuolat maišydami, kol padažas taps vientisas.
  3. Kai bulvės iškeps, leiskite joms šiek tiek atvėsti. Sudėkite į dubenį, užpilkite padažu, gerai išmaišykite. Galiausiai įmaišykite smulkintus šviežius žalumynus. Grilintas bulvių salotas galite patiekti tiek šiltas, tiek kambario temperatūros. Tai puikus garnyras prie keptos mėsos arba lengvas vegetariškas patiekalas.

Šeštadienio meniu – dešrelių ir bulvių iešmeliai

Nuo ketvirtadienio iki sekmadienio „Iki“ lojaliems pirkėjams galioja ir 40 proc. nuolaida įvairių rūšių buitinei chemijai. Tad pasirūpinus namų švara, norėsis sočių pietų – „Iki“ kulinarijos technologai tam siūlo naują receptą. Pigiau nusipirkite ne tik bulvių, bet pasinaudokite ir 20 proc. nuolaida „Iki“ šviežiai fasuotai mėsai lojaliems pirkėjams bei iškepkite dešrelių ir bulvių iešmelius.

Reikės: 4 vienodo dydžio „Clever“ bulvių, 4 šviežių storų kiaulienos dešrelių „IKI“, 1 šaukšto aliejaus, 1 šaukštelio čiobrelių, 1 šaukštelio česnako granulių, druskos, pipirų, svogūnų laiškų.

Gaminame:

  1. Jeigu naudojate medinius iešmelius, juos 30 min. vandenyje.  Per tą laiką išvirkite bulves su lupenomis. Išvirusias supjaustykite gana stambiais griežinėliais, apvoliokite aliejuje, čiobreliuose, česnakuose ir druskoje.  
  2. Dešreles supjaustykite tokio pat storio griežinėliais. Ant iešmelių pakaitomis suverkite bulves ir dešreles. Dėkite iešmelius ant grotelių arba į iki 180 °C įkaitintą orkaitę ir kepkite, kol bulvės lengvai paruduos, o dešrelės iškeps. Patiekite apibarstę smulkintais svogūnų laiškais.

Sekmadienio pietums – lašiša su špinatais ir traiškytomis bulvėmis 

Lašiša – pati populiariausia žuvis „Iki“ šviežios žuvies skyriuje, tad jos gerbėjų – apstu. Verta juos palepinti, nes nuo ketvirtadienio iki sekmadienio sveriamiems lašišos pjausniams ir gabalams 3 širdelių parduotuvėse taikoma net 41 proc. nuolaida su „Iki“ kortele. Kilogramas – vos 9,99 Eur.

Reikės: 2 lašišos pjausnių iš „Iki“, 500 g mažesnių „Clever“ bulvių, 2 susmulkintš česnako skiltelių, 400 g mažųjų špinatų lapų, 2 šaukštų kaparėlių, ½ citrinos sulčių, 3 šaukštų alyvuogių aliejaus.

Gaminame:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C. Bulves virkite garuose ar vandenyje 15-20 min., kol suminkštės. Nusausinkite, leiskite 5 min. nudžiūti ir išdėliokite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. 
  2. Kiekvieną bulvę sutraiškykite bulvių grūstuve, šakute ar stikline. Česnaką sumaišykite su šaukštu aliejaus, pagardinkite druska, pipirais ir patepkite bulves. Kepkite orkaitėje apie 20-30 minučių, kol bulvės taps auksinės spalvos ir traškios.
  3. Kai bulvių kepimas eis į pabaigą, įkaitinkite keptuvę su šaukštu alyvuogių aliejaus, pagardinkite lašišą druska ir pipirais. Kepkite po 3-4 min. iš kiekvienos pusės.
  4. Kitoje keptuvėje pakepinkite špinatus su šaukštu alyvuogių aliejaus. Sudėkite kaparėlius ir įspauskite citrinos sulčių. Patiekite viską vienoje lėkštėje – skanaus! 

G. Kitovė primena, kad geriausiais „Iki“ pasiūlymais pasinaudoti paprasta – naudingos akcijos, įvairios nuolaidos ir ypatingi pasiūlymai skelbiami leidiniuose „Iki“ parduotuvėse, interneto puslapyje www.iki.lt ir mobiliojoje programėlėje. Joje kiekvienas pirkėjas ras ir asmeninių pasiūlymų bei dalyvaudamas lojalumo programoje rinks taškus, kuriuos galės išmainyti į vertingus prizus ar nuolaidas.

Gintarė Kitovė
„Iki“ komunikacijos vadovė
 

NAUJIENOS

Šakių r.: Jokūbonių k., Jokūbonių g., laukuose, kombainas prispaudė vyrą, kuris dėl patirtų sužalojimų pristatytas į Kauno…

NAUJIENOS

Kalvarijoje: Suvalkų g., sunkiasvoris automobilis „Mercedes-Benz“, vairuojamas blaivaus vyro, galimai kliudė ant važiuojamosios…

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Sav., Kataučiznos k., vyras smurtavo prieš moterį

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

Šakių r.: PK kreipėsi vyras, kuris pranešė, kad jungdamasis prie galimai netikro „Regitros“ interneto puslapio ir įvedęs…

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Pavogti du nešiojamieji kompiuteriai

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Įsibrovus į jai priklausančios sodybos sandėliuką, pavogti įvairūs įrankiai ir metaliniai daiktai

NAUJIENOS

Šakiuose: Bažnyčios g., pas vyrą rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga – marihuana

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
NAUJIENOS

Marijampolėje: P. Armino g., sustabdžius automobilį BMW, transporto priemonėje rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga –…

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Marijampolėje: Sporto g., kalėjimo teritorijoje sulaikytas vyras, kuris galimai ieškojo narkotinių medžiagų. Patikrinus vietą,…

NAUJIENOS

Marijampolėje: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Kybartuose, Vištyčio g., automobilis „Audi A4“, kurį vairavo blaivus vyras, pėsčiųjų perėjoje kliudė į ją įžengusį…

Aktualijos

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: PK kreipėsi vyras, kuris pranešė, kad prisijungęs prie banko paskyros ir suvedęs prisijungimo duomenis, iš banko…

NAUJIENOS

Marijampolėje: Pavogtas mobiliojo ryšio telefonas „Samsung“

Verslas

Pirkėjai pasiūlė – „Iki“ įgyvendino: nuo patogesnės programėlės iki pokyčių parduotuvėse

NAUJIENOS

Kazlų Rūdoje: M. K. Čiurlionio g., blaivus vyras smurtavo prieš kitą vyrą bei apgadino vonios kambario duris. Padaryta apie 600…

NAUJIENOS

Marijampolėje: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Marijampolėje: Pasipriešino ir sužalojo policijos pareigūną

NAUJIENOS

Kazlų Rūdos sav.: Jūrės mstl., pas vyrą rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga – marihuana

NAUJIENOS

Šakių r.: Sav., Kudirkos Naumiestyje, prieš vyrą smurtavo pažįstamas asmuo. Nukentėjusysis dėl patirtų sužalojimų pristatytas į…

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Sužalojo vyrą, kuris, suteikus med

NAUJIENOS

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

NAUJIENOS

Darbdaviams vyresni darbuotojai tampa vis didesne vertybe

Sportas ir renginiai

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Pavogtos betoninės plokštės

NAUJIENOS

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

Maistas

Kriaušių pyrago paslaptis – sviestas: kaip iškepti gardų desertą rudens vakarams

Verslas

Jūsų idėja gali pakeisti „Iki“: trečioji klientų valdyba keliaus po skirtingus Lietuvos regionus

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Šakiuose: Nepriklausomybės g., viešoje vietoje, rastas vyro kūnas be išorinių smurto žymių

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Triobiškių k., iš ūkio teritorijos vyras galimai pavogė moteriai priklausantį automobilį „Opel Frontera“. Tą pačią…

NAUJIENOS

Marijampolėje: Mokolų g., neblaivi (2,11 prom.) moteris smurtavo prieš neblaivų (2,52 prom.) sugyventinį. Įtariamoji sulaikyta

NAUJIENOS

Šakiuose: Šaulių g., viešoje vietoje, nepažįstamas asmuo smurtavo prieš vyrą

NAUJIENOS

Šakių r.: Jokūbonių k., Jokūbonių g., laukuose, kombainas prispaudė vyrą, kuris dėl patirtų sužalojimų pristatytas į Kauno…

Į viršų