mityba

Tobulai paprastas užkandis: kepta duona – žymiai greičiau ir lengviau

Redakcija · 2024-02-29 10:09

Česnaku subtiliai pagardinta traški duona su tįstančiu sūriu – kultinis užkandis, kuriam sunku atsispirti. Pigu, skanu ir patinka visiems, visgi naminės keptos duonos ruošimas yra laikui gan imlus procesas. Jeigu norite mėgautis skoniu, bet nesinori gaišti laiko – „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi genialiu receptu. Ši duona atrodys įspūdingai, tačiau išleisite visai mažai, o paruošti užtruksite vos kelias minutes.

 Juoda ruginė duona, supjaustyta gabaliukais, apkepta ir ištrinta česnaku yra lietuviška klasika. Tačiau keptos duonos, sūrio ir česnako derinį esame atradę toli gražu ne mes vieni. Amerikiečiai savąją vadina visaip – „žydinčia“, „traukoma“, „sūrine“. Ir už visų šių pavadinimų slypi visai lengvai paruošiamas ir svečius neabejotinai nustebinsiantis užkandis.

„Esmė paprasta – paėmus duonos kepaliuką visame jame padaryti daug gilių įpjovų, į jas pridėti sūrio, ištirpinto sviesto, pasirinktų priedų ir pašauti į orkaitę. Už pusvalandžio ištrauksite nuodėmingai skanų ir itin efektingai atrodantį užkandį, kuris taps vakarėlio hitu. Tokia duona bus skani ir viena, tačiau galima patiekti ir kaip originalų priedą prie sriubos, troškinio ar čili“, – pasakoja G. Urbonavičiūtė.

Duona.

Šis receptas mėgiamas už Atlanto dėl to, kad jam tereikia vos kelių visiškai nebrangių ingredientų, darbo yra nedaug, o ir kaskart galima išmėginti naujas skonių variacijas. Pavyzdžiui, naudoti kitokius prieskonius, kitą sūrį ar duoną, skaninti padažais, tokiais kaip pesto.

„Be to, tokią duoną galima pasiruošti iš anksto laukiant svečių. Duoną supjausčius ir sudėjus visus ingredientus, ją galima suvynioti į foliją ir palikti laukti vakaro. Tik tokiu atveju naudokite ne ištirpintą, o kambario temperatūros sviestą. Artėjant valgymo metui, reikės tik įdėti į orkaitę ir iškepti – nieko daugiau“, – pataria kulinarijos technologė.

Kokią duoną rinktis?

Šiam receptui geriausiai tiks traškios plutos tvirta duona. Rinkitės ją pagal savo skonį: prancūzišką batoną, itališką čiabatą, raugo ar pan. Tinka ir pagardintos įvairiais priedais, kurios vis populiarėja Lietuvoje.

„Ilgus metus lietuviai buvo gan konservatyvūs rinkdamiesi duoną – ištikimybė tradicinei ruginei ir plikytai šviesiai duonai buvo labai stipri. Visgi, ilgainiui skonis pradėjo keistis: pirkėjai pamėgo vietoje keptą prancūzišką batoną, atrado itališkos čiabatos universalumą. Jų pasirinkimą vis labiau lemia ir noras paeksperimentuoti, praturtinti savo racioną – pirkinių krepšeliuose dažnai atsiduria duonos su įvairiausiais priedais, tokiais kaip šalavijų sėklos, linų sėmenys, daiginti rugiai ir pan.“, – pastebi Vaida Budrienė, „Iki“ komunikacijos vadovė.

Koks sūris tinkamiausias?

Svarbu, kad jis gerai lydytųsi, pabrėžia G. Urbonavičiūtė. Galite naudoti paprasčiausią fermentinį sūrį, mocarelą, čederį ar jų mišinį. Taip pat šventiniam receptui puikiai tik bri sūris. Galite įmaišyti ir kietojo sūrio, tokio kaip parmezanas, tačiau didžiausią dalį turi sudaryti besilydantis sūris.

Kokie priedai dera?

„Įdaro pagrindas – ištirpdytas sviestas. Jeigu nevartojate pieno produktų, galima naudoti ir aliejų, visgi skonis bus šiek tiek kitoks. Paprasčiausia ir bene skaniausia į jį tiesiog įmaišyti išspausto česnako ar česnako miltelių, įdėti šiek tiek šviežių žalumynų (svogūnų laiškų ar petražolių) ir vos vos druskos. Bet leiskite pasireikšti savo fantazijai: įdėti ir šoninės ar dešros gabaliukų, pjaustytų alyvuogių, saulėje džiovintų pomidorų, įmaišyti šaukštą pesto padažo. Jeigu naudojate bri, labai skanu bus jį derinti su riešutais ir spanguolėmis“, – idėjomis dalijasi kulinarijos žinovė.

Kaip supjaustyti duoną?

Tik iš pradžių tai gali pasirodyti sudėtinga – technika yra labai paprasta. Esmė yra supjaustyti kepalą „grotelėmis“, tačiau neįpjauti duonos apačios, nes kitaip visas įdaras ištekės. Padėkite duoną ant lentelės, tvirtai viena ranka laikykite, o kita visame kepale išilgai padarykite įpjovas, darydami maždaug 2–3 cm tarpus. Pasukite duoną 90 laipsnių kampu ir dabar tokias pačias įpjovas padarykite skersai – turi išeiti retas tinklelis. Tuomet teliks konditeriniu teptuku kiekvieną įpjovą patepti sviestu, įdėti priedų ir gausiai tarpus prikimšti sūrio.

Česnakinė kepta duona su sūriu

Porcijos: 4–6

Gaminimo laikas: 30 min. (10 min. paruošti ir 20 min. kepti)

Reikės: 1 kepaliuko duonos, 5 skiltelių česnako, saujelės žalumynų (petražolių ar svogūno laiškų), šiek tiek itališkų prieskonių, 110 g sviesto, 120 g sūrio (fermentinio ar mocarelos), druskos.

Gaminame:

  1. Orkaitę įkaitinkite iki 190 laipsnių. Česnaką smulkiai supjaustykite arba išspauskite, žalumynus susmulkinkite, sūrį sutarkuokite.
  2. Ant duonos išpjaukite tinklelį, darydami iš pradžių vertikalius pjūvius, tuomet horizontalius. Žiūrėkite, kad nebūtų įpjauta apatinė pluta.
  3. Į dubenėlį sudėkite sviestą, česnaką, itališkus prieskonius ir pusę smulkintų žalumynų. Mikrobangų krosnelėje kaitinkite po 20 sekundžių arba tol, kol sviestas ištirps.
  4. Sviestą supilkite į padarytus duonos pjūvius, ištepkite konditeriniu teptuku. Į plyšius atsargiai sudėkite sūrį.
  5. Apvyniokite duoną folija, kad ji visa būtų uždengta. Kepkite 10–15 minučių, tada atidenkite ir kepkite dar 10 minučių. Pabarstykite likusiais žalumynais ir patiekite.

Vaida Budrienė
„Iki“ komunikacijos vadovė

NAUJIENOS

Šakių r.: Jokūbonių k., Jokūbonių g., laukuose, kombainas prispaudė vyrą, kuris dėl patirtų sužalojimų pristatytas į Kauno…

NAUJIENOS

Kalvarijoje: Suvalkų g., sunkiasvoris automobilis „Mercedes-Benz“, vairuojamas blaivaus vyro, galimai kliudė ant važiuojamosios…

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Sav., Kataučiznos k., vyras smurtavo prieš moterį

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

Šakių r.: PK kreipėsi vyras, kuris pranešė, kad jungdamasis prie galimai netikro „Regitros“ interneto puslapio ir įvedęs…

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Pavogti du nešiojamieji kompiuteriai

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Įsibrovus į jai priklausančios sodybos sandėliuką, pavogti įvairūs įrankiai ir metaliniai daiktai

NAUJIENOS

Šakiuose: Bažnyčios g., pas vyrą rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga – marihuana

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
NAUJIENOS

Marijampolėje: P. Armino g., sustabdžius automobilį BMW, transporto priemonėje rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga –…

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Marijampolėje: Sporto g., kalėjimo teritorijoje sulaikytas vyras, kuris galimai ieškojo narkotinių medžiagų. Patikrinus vietą,…

NAUJIENOS

Marijampolėje: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Kybartuose, Vištyčio g., automobilis „Audi A4“, kurį vairavo blaivus vyras, pėsčiųjų perėjoje kliudė į ją įžengusį…

Aktualijos

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: PK kreipėsi vyras, kuris pranešė, kad prisijungęs prie banko paskyros ir suvedęs prisijungimo duomenis, iš banko…

NAUJIENOS

Marijampolėje: Pavogtas mobiliojo ryšio telefonas „Samsung“

Verslas

Pirkėjai pasiūlė – „Iki“ įgyvendino: nuo patogesnės programėlės iki pokyčių parduotuvėse

NAUJIENOS

Kazlų Rūdoje: M. K. Čiurlionio g., blaivus vyras smurtavo prieš kitą vyrą bei apgadino vonios kambario duris. Padaryta apie 600…

NAUJIENOS

Marijampolėje: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Marijampolėje: Pasipriešino ir sužalojo policijos pareigūną

NAUJIENOS

Kazlų Rūdos sav.: Jūrės mstl., pas vyrą rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga – marihuana

NAUJIENOS

Šakių r.: Sav., Kudirkos Naumiestyje, prieš vyrą smurtavo pažįstamas asmuo. Nukentėjusysis dėl patirtų sužalojimų pristatytas į…

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Sužalojo vyrą, kuris, suteikus med

NAUJIENOS

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

NAUJIENOS

Darbdaviams vyresni darbuotojai tampa vis didesne vertybe

Sportas ir renginiai

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Pavogtos betoninės plokštės

NAUJIENOS

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

Maistas

Kriaušių pyrago paslaptis – sviestas: kaip iškepti gardų desertą rudens vakarams

Verslas

Jūsų idėja gali pakeisti „Iki“: trečioji klientų valdyba keliaus po skirtingus Lietuvos regionus

NAUJIENOS

Vilkaviškio r.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Šakiuose: Nepriklausomybės g., viešoje vietoje, rastas vyro kūnas be išorinių smurto žymių

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Triobiškių k., iš ūkio teritorijos vyras galimai pavogė moteriai priklausantį automobilį „Opel Frontera“. Tą pačią…

NAUJIENOS

Marijampolėje: Mokolų g., neblaivi (2,11 prom.) moteris smurtavo prieš neblaivų (2,52 prom.) sugyventinį. Įtariamoji sulaikyta

NAUJIENOS

Šakiuose: Šaulių g., viešoje vietoje, nepažįstamas asmuo smurtavo prieš vyrą

NAUJIENOS

Šakių r.: Jokūbonių k., Jokūbonių g., laukuose, kombainas prispaudė vyrą, kuris dėl patirtų sužalojimų pristatytas į Kauno…

Į viršų